Ки набояд shiitazeро гиранд?

Дар ҳолеИқтибоси занбӯруғҳои занбӯруғҳоУмуман барои аксари одамоне, ки ҳангоми истифодаи мувофиқ истифода мешаванд, гурӯҳҳои муайян бояд боэҳтиёт бошанд ё тамоман дурӣ ҷӯянд:

1. Одамон бо аллергияҳои занбӯруғ:Ин ба назар чунин мерасад, ки ба худ маълум аст, аммо ин як нуқтаи муҳим аст. Ашхосе, ки бо хисоротҳои маълуманд, бояд ба занбурўѓҳо аз иқтибоси ширин аз даст дода шаванд. Вокунишҳои аллергӣ метавонанд аз рӯйхати модарон ва занбӯрҳо ба ҷиддӣ ва занбӯрҳои ҷиддӣ, ба ҳаёт таҳдидкунанда расонанд. Агар шумо ҳеҷ гоҳ занбӯруғҳои shiitakeро хӯрдед, ин аҷоиб аст, ки ба миқдори кам ва экран барои ҳама гуна посухҳои номусоид сар карда метавонад.

2. Онҳое, ки ихтилоли худкормун:Занбурўѓњо shiitee бо хосиятҳои иммунии онҳо маълуманд. Дар ҳоле ки ин метавонад барои баъзеҳо муфассал бошад, он метавонад нишонаҳои аломатҳоро дар шароити худкор қадр кунад. Иқтибос метавонад системаи тобоварро ҷасад кунад, эҳтимолан ронандагӣ ба рангоранг, ки ба монанди лучит, артрит ревматоид ё склерозҳои гуногун равад. Агар шумо бемории иммунии системавӣ дошта бошед, ба тандурустии худ пеш аз истифодаи истихроҷи таблиғи табодули худ маълумот диҳед.

3. Одамони дорувории хунравона:Занбурўѓњо shiitake пайвасткунњҳое мебошанд, ки метавонанд ба грантҳои хун таъсир расонанд. Барои одамон ба монанди зочарқантҳои зиддимаркт, аз ҷумла иқтибосҳои ваҳшиёна дар парҳез эҳтимолан хавфи мурдан ё кӯфта метавонад. Барои муҳокимаи ҳама гуна тағиротҳои парҳезӣ ё илова кардани тандурустӣ, агар шумо лоғарҳои хун бошед, муҳокима кунед.

4. Занони ҳомила ва синамаконӣ:Тавре ки бо иловаҳои зиёд, таҳқиқот дар амниятиИқтибоси занбӯруғҳои занбӯруғҳоҳомиладорӣ ва ширдиҳӣ. То он даме, ки таҳқиқоти бештар дастрас аст, он одатан ин даъватро ба ҳомиладорӣ ва синамаконӣ талош мекунад, ки ба даст овардани иловаҳои shiituction shiituke истифода мебаранд. Бо вуҷуди ин, хӯрдани занбурўѓњо як занбурўѓњо шиъамї њаќањо ҳамчун як қисми парҳези тасҳеҳшуда ободона ҳисобида мешавад.

5. Одамон бо ихтилоли хунрав:Аз сабаби таъсири эҳтимолии онҳо ба бехонии хун, шахсоне, ки бо ихтилоли хунравӣ бояд дар бораи истифодаи иқтибосҳои shiitake бошанд. Ба он одамони дорои шароити мисли гемофилия ё онҳое, ки таърихи хунравии аз ҳад зиёд доранд.

6. Фардҳо барои ҷарроҳӣ ба нақша гирифта шудаанд:Агар шумо нақша гиред, ки аз ҷарроҳӣ гузаред, истифодаи аз даст додани иқтибос аз иқтибоси шириниҳои пеш аз ду ҳафта пеш аз он муҳим аст. Таъсири эҳтимолии хунгузаронии хунгузаронии хунгузаронии хунгузаронӣ метавонад хатари хунрезиро дар давоми тартиботи ҷарроҳӣ зиёд кунад.

7. Одамон бо фишори пасти хун:Баъзе таҳқиқотҳо нишон медиҳанд, ки занбурўѓњо занбурўѓњо метавонад таъсири сабукрави хун дошта бошад. Гарчанде ки ин метавонад барои бисёриҳо муфид бошад, шахсоне, ки аллакай фишори паст доранд ё дору мегиранд, то фишори хунашононро эҳтиёт кунанд. Таъсири маҷмӯӣ метавонад ба гипотензия оварда расонад (фишори ғайримуқаррарии хун).

8. Онҳое, ки ҷиноятҳои меъдаву миёна:Дар ҳоле ки камёб аст, баъзе шахсон метавонанд ҳангоми истеъмол кардани занбурўѓњои shiitaine ё иқтибосҳои онҳо нороҳат шаванд. Ин метавонад аломатҳоеро дар бар гиранд, ки ба монанди blocking, газ ё дарунравӣ иборат аст. Одамоне, ки бо системаҳои ҳосили ҳосили ҳосили ҳассос ба монанди синдроми internest (IBS) бояд экспедитсионӣ ҷорӣ кунанд ва посухи бадани онҳоро назорат кунед.

9. Шахсони алоҳида доруҳои муайянро ишғол мекунанд:Занбурўѓњо shiitake таркибҳо дар бар мегиранд, ки метавонанд бо доруҳои гуногун муошират кунанд. Масалан, онҳо метавонанд ба азхудкунӣ ё мубодилаи моддаҳои маводи мухаддир халал расонанд. Агар шумо ягон доруҳои дорувориро гирифта бошед, хусусан онҳое, ки барои диабети хун, фишори баланди хун, шароити эминӣ ё шароити имвазирӣ пеш аз истифодаи иқтидори Shiitake-ро бо провайдери тандурустӣ маслиҳат медиҳанд.

10. Одамон бо ҳассосияти Лентинан:Лентинан як полуссияест, ки дар занбурўғҳои шармгин, ки барои хосиятҳои маъхудии худ омӯхта шудаанд, пайдо шудааст. Аммо, баъзе шахсон метавонанд ба ин мураккаб ҳассос бошанд. Агар шумо ба дигар иқтибосҳои занбӯруғҳо ё иловаҳои бета-глюкан дучор оед, шумо эҳтимолан ба иқтибос ба иқтибос муносибат кунед.