Ахбор - Манфиатҳои саломатӣ аз хокаи иқтибос тухмии Тисл шири органикӣ

I. Муқаддима

Дар соҳаи некӯаҳволии табиӣ ва воситаҳои фитотерапия,хокаи иқтибос тухми Тисл шир органикӣҳамчун иқтибос ботаникии тавоно ва эҳтиром меистад, ки барои хосиятҳои барҷастаи саломатии худ ҷашн гирифта мешавад.Ин иқтибос аз тухми растании шири Тисл (Silybum marianum) гирифта шудааст, ки дар тӯли асрҳо барои иқтидори он барои дастгирии саломатии ҷигар, детоксикация ва некӯаҳволии умумӣ қадр карда мешавад.Биёед ба ҷаҳони ҷолиби хокаи иқтибосҳои тухмии Тисти шири органикӣ омӯзем ва манфиатҳо, истифода ва аҳамияти онро дар амалияҳои муосири тандурустии ҳамаҷониба омӯзем.

II.Фаҳмидани хокаи истихроҷи тухмии органикии шири Тисл

Хокаи иқтибоси тухмии тисти ширӣ як шакли мутамаркази пайвастагиҳои биоактивӣ мебошад, ки дар тухми тисти ширӣ мавҷуд аст, бахусус силимарин, ки маҷмӯи флавонолигнанҳо мебошад, ки бо хосиятҳои антиоксидант ва гепатопротектории худ маълум аст.Ин хокаи нозук аз тухми тисти ширии ба таври органикӣ парваришшуда истеҳсол карда мешавад, ки покӣ, тавоноӣ ва риояи стандартҳои сахти органикиро таъмин мекунад.Иқтибос бо мазмуни бойи силимарин машҳур аст, бо потенсиали худ барои мусоидат ба фаъолияти ҷигар, кӯмак дар детоксикатсия ва пешниҳоди дастгирии антиоксидант қадр карда мешавад.

III.Манфиатҳои саломатӣ аз хокаи иқтибос тухмии Тисл шири органикӣ

1. Дастгирии ҷигар: Яке аз бартариҳои маъруфи хокаи тухми иқтибосҳои ширии органикӣ қобилияти он барои дастгирии саломатии ҷигар мебошад.Силимарин, пайвастагии калидии биологӣ, боварӣ дорад, ки ҳуҷайраҳои ҷигарро аз осеб муҳофизат мекунад ва ба барқарорсозии бофтаи солими ҷигар мусоидат мекунад.
2. Детоксикатсия: Иқтибос барои иқтидори худ барои кӯмак дар равандҳои детоксикатсия дар дохили бадан, дастгирии бартарафсозии токсинҳо ва маҳсулоти партовҳои мубодилаи моддаҳо арзёбӣ мешавад.
3. Муҳофизати антиоксидант: Силимарин хосиятҳои пурқуввати антиоксидантӣ нишон медиҳад, ки метавонад ба мубориза бо фишори оксидшавӣ ва муҳофизати ҳуҷайраҳо аз зарари радикалҳои озод кӯмак расонад.
4. Некӯаҳволии ҳозима: Хокаи иқтибоси тухмии органикии ширӣ инчунин бо саломатии ҳозима алоқаманд аст, ки эҳтимолан тасаллӣ ва мувозинати меъдаю рӯдаро дастгирӣ мекунад.
5. Некӯаҳволии умумӣ: Ба ғайр аз манфиатҳои мушаххаси саломатии худ, иқтибос ба некӯаҳволии умумӣ ва некӯаҳволии умумӣ мусоидат карда, ҳисси солим ва мувозинати ҳамаҷониба мусоидат мекунад.

IV.Истифодаи бисёрҷонибаи хокаи иқтибос тухмии Тисл шири органикӣ

Хокаи иқтибос аз тухми Тисл шири органикӣ ба як қатор маҳсулот ва формулаҳои саломатӣ роҳ меёбад, аз ҷумла:
- Иловаҳои парҳезӣ: Ин як ҷузъи маъмул дар иловаҳои дастгирии ҷигар, омехтаҳои детокс ва формулаҳои ҳамаҷонибаи некӯаҳволӣ мебошад.
- Доруҳои гиёҳӣ: Иқтибос дар табобатҳои анъанавии гиёҳӣ ва таҷрибаҳои табиии саломатӣ барои дастгирии фаъолияти ҷигар ва саломатии умумӣ истифода мешавад.
- Хӯрокҳои функсионалӣ: Онро метавон ба маҳсулоти функсионалии ғизо ва нӯшокиҳо ворид кард, ки барои беҳтар кардани саломатӣ ва некӯаҳволии ҷигар пешбинӣ шудааст.

V. Оғози қудрати хокаи иқтибос тухмии Тисл шири органикӣ

Вақте ки огоҳӣ дар бораи саломатии табиӣ ва некӯаҳволии ҳамаҷониба афзоиш меёбад, аҳамияти хокаи иқтибосҳои тухмии тисти ширӣ торафт равшантар мегардад.Потенсиали он барои дастгирии саломатии ҷигар, кӯмак дар детоксикатсия ва пешниҳоди муҳофизати антиоксидант онро ҳамчун иттифоқчии арзишманд дар ҷустуҷӯи некӯаҳволии ҳамаҷониба ҷойгир мекунад.Новобаста аз он ки дар иловаҳои парҳезӣ, табобатҳои гиёҳӣ ё хӯрокҳои функсионалӣ истифода мешаванд, иқтибос ҳамчун шаҳодати ҳикмати пойдори гиёҳшиносии анъанавӣ ва иктишофи доимии тӯҳфаҳои фаровони табиат мебошад.

VI.Таъсири иловагии Тисл шир чист?

Тисти ширӣ одатан барои аксари одамон бехатар ҳисобида мешавад, вақте ки бо даҳон дар муддати кӯтоҳ истеъмол карда мешавад.Бо вуҷуди ин, баъзе одамон метавонанд таъсири ночизро эҳсос кунанд.Инҳо метавонанд дар бар гиранд:
1. Масъалаҳои ҳозима: Баъзе одамон метавонанд халалдоршавии сабуки ҳозима ба монанди дарунравӣ, варамкунӣ, газ ё дарди меъда дошта бошанд.
2. Аксуламалҳои аллергӣ: Дар ҳолатҳои нодир, аксуламалҳои аллергӣ ба Тисти шир метавонанд ба амал оянд, ки ба аломатҳое, ба монанди доғ, хориш ё душвории нафаскашӣ оварда мерасонанд.Шахсоне, ки аллергияи маълум ба растаниҳои оилаи Asteraceae/Compositae доранд (ба монанди ragweed, мариголдҳо ва ромашкаҳо) метавонанд эҳтимолияти аксуламалҳои аллергиро ба Тисл шир дошта бошанд.
3. Таъсири мутақобила бо доруҳо: Тисти ширӣ метавонад бо доруҳои муайян, махсусан онҳое, ки аз ҷониби ҷигар метаболизм мешаванд, ҳамкорӣ кунанд.Муҳим аст, ки пеш аз истифодаи Тисл ширӣ бо мутахассиси соҳаи тиб машварат кунед, агар шумо доруворӣ қабул кунед, махсусан доруҳоеро, ки барои шароити ҷигар, саратон ё диабети қанд истифода мебаранд.
4. Таъсири гормоналӣ: Баъзе сарчашмаҳо нишон медиҳанд, ки Тисл шир метавонад таъсири эстрогенӣ дошта бошад, ки метавонад ба шароитҳои ҳассос ба гормон таъсир расонад.Аммо, барои пурра фаҳмидани ин таъсирот таҳқиқоти бештар лозим аст.
Бояд қайд кард, ки дар ҳоле, ки Тисл шири умуман хуб таҳаммул карда мешавад, ҷавобҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.Мисли ҳама гуна иловаҳо ё табобати фитотерапия, тавсия дода мешавад, ки пеш аз истифодаи Тисл шир бо мутахассиси соҳаи тиб машварат кунед, хусусан агар шумо вазъи саломатӣ дошта бошед, ҳомиладор ё синамаконӣ ё доруворӣ дошта бошед.

VII.Оё хатари гирифтани Тисл шир вуҷуд дорад?

Хавфҳои эҳтимолӣ ва мулоҳизаҳои марбут ба гирифтани Тисл шир вуҷуд доранд.Баъзе аз инҳо дар бар мегиранд:
1. Аксуламалҳои аллергӣ: Шахсоне, ки аллергияи маълум ба растаниҳои як оила бо тисти ширӣ доранд, аз қабили ragweed, chrysanthemum, marigold ва daisy, метавонанд дар хатари эҳсоси аксуламалҳои аллергӣ ба Тисти шир қарор гиранд.
2. Ҳомиладорӣ ва синамаконӣ: Бехатарии Тисл шир барои шахсони ҳомиладор ва ширмак ба таври кофӣ омӯхта нашудааст.Ҳамчун чораи эҳтиётӣ, тавсия дода мешавад, ки барои онҳое, ки дар ин марҳилаҳои ҳаёт зиндагӣ мекунанд, аз истифодаи Тисл шир худдорӣ кунанд.
3. Диабети қанд: Одамони гирифтори диабет ҳангоми истеъмоли Тисл шир бояд эҳтиёткор бошанд, зеро он метавонад сатҳи қанди хунро паст кунад.Сатҳи қанди хунро бодиққат назорат кардан ва машварат бо мутахассиси соҳаи тиб тавсия дода мешавад.
4. Шароитҳои ҳассос ба гормон: Шахсоне, ки шароити ҳассос ба гормон, аз ҷумла саратони муайян доранд, метавонанд аз истифодаи Тисл шир ба сабаби таъсири эстроген монанд ба ҷузъи фаъоли он, силибинин, тавре ки дар баъзе тадқиқот мушоҳида шудааст, худдорӣ кунанд.
Барои шахсони алоҳида муҳим аст, ки истифодаи Тисл ширро бо як мутахассиси соҳаи тиб муҳокима кунанд, хусусан агар онҳо шароити саломатӣ дошта бошанд, ҳомиладор ё синамаконӣ бошанд ё доруворӣ истеъмол кунанд.Ин метавонад кӯмак кунад, ки ҳама гуна хатарҳо ё таъсироти эҳтимолӣ пеш аз истифодаи Тисл шир ё маҳсулоти марбута бодиққат баррасӣ карда шаванд.

VIII.Чӣ қадар Тисл Шири Ман бояд бигирам?

Миқдори мувофиқи Тисл шир метавонад вобаста ба омилҳо ба монанди маҳсулоти мушаххас, вазъи саломатии шахс ва истифодаи пешбинишуда фарқ кунад.Муҳим аст, ки пеш аз оғози ягон реҷаи нави иловагӣ бо мутахассиси соҳаи тандурустӣ машварат кунед.Бо вуҷуди ин, бар асоси таҳқиқоти мавҷуда, силимарин, ҷузъи калидии Тисл шир, дар вояи 700 миллиграмм дар як рӯз се бор дар тӯли 24 ҳафта бехатар аст.

Бояд қайд кард, ки истеъмоли аз ҳад зиёди Тисл шир метавонад ба оқибатҳои манфӣ оварда расонад.Масалан, заҳролудшавии ҷигар дар шахсони гирифтори саратон мушоҳида шудааст, ки миқдори хеле баланди силибин (ҷузъи силимарин) аз 10 то 20 грамм дар як рӯз гирифтаанд.

Бо дарназардошти потенсиали тағирёбанда дар аксуламалҳои инфиродӣ ва аҳамияти таъмини бехатарӣ, барои муайян кардани миқдори мувофиқи Тисл шир барои эҳтиёҷот ва шароити мушаххаси саломатӣ аз як провайдери тиббӣ муроҷиат кардан лозим аст.

IV.Оё иловаҳои шабеҳ вуҷуд доранд?

Бале, боварӣ доранд, ки якчанд иловаҳои иловагӣ ба Тисл шир таъсири шабеҳ доранд.Бояд қайд кард, ки дар ҳоле ки ин иловаҳо метавонанд манфиатҳои эҳтимолӣ дошта бошанд, ҷавобҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд ва пеш аз оғози ҳама гуна реҷаи нави иловагӣ машварат кардан бо провайдери тиббӣ муҳим аст.Дар ин ҷо баъзе иловаҳои иловагие ҳастанд, ки ба мисли Тисл шир кор мекунанд:
1. Куркумин: Куркумин, як ҷузъи фаъоли турмерик, барои манфиатҳои эҳтимолии он дар саломатии ҷигар омӯхта шудааст.Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки он метавонад ба сирроз таъсири мусбӣ дошта бошад, бо баъзе тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки шиддатнокии беморӣ коҳиш ёфтааст ва холҳои пасти фаъолияти сиррози шахсони гирифтори сиррозе, ки иловаҳои curcumin мегиранд.
2. Витамини Е: Витамини Е як маводи ғизоии муҳими антиоксидант аст, ки барои манфиатҳои эҳтимолии он дар гепатити музмини С омӯхта шудааст. Баъзе далелҳо нишон медиҳанд, ки иловаи витамини Е метавонад ба коҳиши ферментҳои ҷигар, ки бо осеби ҷигар ва гепатит алоқаманд аст, оварда расонад.
3. Ресвератрол: Ресвератрол, як антиоксидант дар токи ангур, буттамева ва чормағз мавҷуд аст, ки барои коҳиш додани фишори оксидшавӣ, коҳиш додани муқовимати инсулин ва сабук кардани илтиҳоб дар одамони гирифтори диабет таҳқиқ шудааст.Бо вуҷуди ин, барои пурра фаҳмидани таъсири он тадқиқоти иловагӣ лозим аст.
Бояд қайд кард, ки одамон бояд истифодаи ин иловаҳоро бо провайдери тиббӣ барои муайян кардани беҳтарин равиш барои эҳтиёҷоти махсуси саломатии худ муҳокима кунанд.Илова бар ин, ба таври умум тавсия дода мешавад, ки аз қабули иловаҳои сершумор бо як мақсад дар як вақт худдорӣ кунед, зеро таъсири мутақобила ва таъсири эҳтимолии манфии эҳтимолӣ ба вуҷуд омада метавонанд.Машварат бо мутахассиси соҳаи тиб метавонад барои таъмини бехатарӣ ва мувофиқи истифодаи иловаҳои иловагӣ кӯмак расонад.

Иқтибосҳо:
Маркази миллии саломатии комил ва интегратсионӣ.Тисти шир.

Камини ФК, Коста ДС.Силимарин: на танҳо дигар антиоксидант.J Basic Clin Physiol Pharmacol.2020;31(4):/j/jbcpp.2020.31.issue-4/jbcpp-2019-0206/jbcpp-2019-0206.xml.дои: 10.1515 / jbcpp-2019-0206

Kazazis CE, Evangelopoulos AA, Kollas A, Vallianou NG.Потенсиали табобатии Тисл шир дар диабети қанд.Rev Diabet Stud.2014;11(2):167-74.дои: 10.1900 / RDS.2014.11.167

Rambaldi A, Jacobs BP, Gluud C. Тисл шир барои бемориҳои спиртӣ ва / ё гепатити В ё C вируси ҷигар.Rev. 2007; 2007 (4): CD003620.doi: 10.1002/14651858.CD003620.pub3

Гиллессен А, Шмидт Ҳ.Силимарин ҳамчун табобати дастгирӣ дар бемориҳои ҷигар: баррасии ҳикоя.Adv Ther.2020;37(4):1279-1301.doi: 10.1007/s12325-020-01251-y

Seeff LB, Curto TM, Szabo G, et al.Истифодаи маҳсулоти гиёҳӣ аз ҷониби шахсоне, ки дар озмоиши табобати дарозмуддати зидди вирусии гепатити С (HALT-C) номнавис шудаанд.Гепатология.2008;47(2):605-12.дои: 10.1002/hep.22044

Фрид МВ, Наварро ВҶ, Афдхал Н, ва дигарон.Таъсири силимарин (тисл шир) ба бемории ҷигар дар беморони гирифтори гепатити музмини С, ки бо терапияи интерферон бомуваффақият табобат карда шудаанд: озмоиши тасодуфии назоратшаванда.ЯМА.2012;308(3):274-282.дои: 10.1001 / jama.2012.8265

Иброҳимпур коужан С, Гаргари БП, Мобассери М, Вализода Ҳ, Асғари-ҷафарабади М. Таъсири Силибум марианум (Л.) Гаертн.(силимарин) изофаи иловагии антиоксидант ва hs-CRP дар беморони гирифтори диабети навъи 2: озмоиши клиникии тасодуфӣ, сегона нобино, плацебо назоратшаванда.Фитомедицина.2015;22(2):290-296.дои: 10.1016 / j.phymed.2014.12.010

Voroneanu L, Nistor I, Dumea R, Apetrii M, Covic A. Silymarin дар намуди 2 диабети қанд: баррасии систематикӣ ва мета-таҳлили озмоишҳои тасодуфии назоратшаванда.J Diabet Res.2016; 2016: 5147468.дои: 10.1155/2016/5147468

Дитз БМ, Ҳоҷирахимхон А, Данлап ТЛ, Болтон ҶЛ.Ботаникҳо ва фитохимиявии биоактивии онҳо барои саломатии занон.Pharmacol Rev. 2016; 68 (4): 1026-1073.дои: 10.1124 / pr.115.010843

Институти миллии саратони PDQ Шӯрои таҳририяи муолиҷаҳои интегратсионӣ, алтернативӣ ва иловагӣ.Тисл ширӣ (PDQ®): Version Professional Health.

Mastron JK, Siveen KS, Sethi G, Bishayee A. Silymarin ва carcinoma hepatocellular: баррасии систематикӣ, ҳамаҷониба ва интиқодӣ.Доруҳои зидди саратон.2015;26(5):475-486.doi: 10.1097/CAD.0000000000000211

Фаллох М, Довудванди А, Никманзар С ва дигарон.Силимарин (иқтибоси Тисл ширӣ) ҳамчун агенти табобатӣ дар саратони меъда.Biomed Pharmacother.2021;142:112024.дои: 10.1016/j.biopha.2021

Walsh JA, Jones H, Mallbris L, et al.Асбоби маҷмӯии Арзёбии Глобалии Табибон ва Минтақаи сатҳи Бадан як алтернативаи оддии Минтақаи псориаз ва Индекси шиддат барои арзёбии псориаз аст: таҳлили пас аз PRISTINE ва PRESTA.Псориаз (Аукл).2018; 8:65-74.дои: 10.2147 / PTT.S169333

Prasad RR, Paudel S, Raina K, Agarwal R. Silibinin ва саратони пӯсти ғайримеланома.J Tradit Complement Med.2020;10(3):236-244.дои: 10.1016 / j.jtcme.2020.02.003.

Feng N, Luo J, Guo X. Silybin паҳншавии ҳуҷайраҳоро пахш мекунад ва тавассути роҳи сигнализатсияи PI3K/Akt/mTOR апоптозии ҳуҷайраҳои сершумори миеломаро ба вуҷуд меорад.Мол Med Rep 2016;13 (4): 3243-8.дои: 10.3892 / mmr.2016.4887

Yang Z, Zhuang L, Lu Y, Xu Q, Chen X. Таъсир ва таҳаммулпазирии silymarin (тисл ширӣ) дар беморони сирояти музмини вируси гепатити С: мета-таҳлили озмоишҳои тасодуфии назоратшаванда.Biomed Res Int.2014; 2014: 941085.дои: 10.1155/2014/941085

Тисти шир.Дар: Пойгоҳи маводи мухаддир ва лактация (LactMed).Китобхонаи миллии тиб (ИМА);2022.

Dupuis ML, Conti F, Maselli A, et al.Агонисти табиии ретсептори эстроген β силибинин нақши иммуносупрессивӣ дорад, ки воситаи эҳтимолии табобатӣ дар артрит ревматоидӣ мебошад.Фронти иммунол.2018; 9:1903.дои: 10.3389/fimmu.2018.01903

Soleimani V, Delghandi PS, Moallem SA, Karimi G. Бехатарӣ ва заҳролудшавии силимарин, ҷузъи асосии истихроҷи Тисл шир: Баррасии навшуда.Фитотер Рес.2019;33(6):1627-1638.дои: 10.1002/ptr.6361

Loguercio C, Festi D. Silybin ва ҷигар: аз тадқиқоти асосӣ ба амалияи клиникӣ.Ҷаҳон J Gastroenterol.2011;17(18):2288-2301.дои: 10.3748/wjg.v17.i18.2288.

Nouri-Vaskeh M, Malek Mahdavi A, Afshan H, Alizadeh L, Zarei M. Таъсири иловаи curcumin ба шиддатнокии беморӣ дар беморони сиррози ҷигар: озмоиши тасодуфии назоратшаванда.Фитотер Рес.2020;34(6):1446-1454.дои: 10.1002/ptr.6620

Bunchorntavakul C, Wootthananont T, Atsawarungruangkit A. Таъсири витамини Е ба генотипи музмини гепатити С 3: омӯзиши тасодуфӣ, дукарата нобино, плацебо назоратшаванда.J Med Assoc Thai.2014;97 Suppl 11: S31-S40.

Nanjan MJ, Betz J. Resveratrol барои идоракунии диабети қанд ва патологияҳои поёноби он.Eur Endocrinol.2014;10(1):31-35.дои: 10.17925/EE.2014.10.01.31

Хониши иловагӣ
Иброҳимпур, К.;Гаргари, Б.;Мобассери, М.Таъсири Silybum marianum (L.) Gaertn.(силимарин) изофаи иловагии антиоксидант ва hs-CRP дар беморони гирифтори диабети навъи 2: озмоиши клиникии тасодуфӣ, сегона нобино, плацебо назоратшаванда.Фитомедицина.2015;22(2):290-6.дои: 10.1016 / j.phymed.2014.12.010.

Фрид, М.;Наварро, В.;Афдхал, Н.Таъсири силимарин (тисл шир) ба бемории ҷигар дар беморони гирифтори гепатити музмини С, ки бо терапияи интерферон бомуваффақият табобат карда шудаанд: озмоиши тасодуфии назоратшаванда.ЯМА.2012;308(3):274-82.дои: 10.1001 / jama.2012.8265.

Рамбалди, А.;Ҷейкобс, Б.;Iaquinto G, Gluud C. Тисти ширӣ барои бемориҳои ҷигари спиртӣ ва / ё гепатити B ё C - баррасии систематикии гурӯҳи гепато-билиарии Cochrane бо мета-таҳлилҳои озмоишҳои клиникии тасодуфӣ.Ман J Gastroenterol.2005;100(11):2583-91.дои: 10.1111/j.1572-0241.2005.00262.x

Салми, Ҳ. ва Сарна, S. Таъсири силимарин ба тағироти кимиёвӣ, функсионалӣ ва морфологии ҷигар.Таҳқиқоти дукарата нобино таҳти назорат.Scan J Gastroenterol.1982; 17: 517-21.

Зеф, Л.;Курто, Т.;Сабо, Г.Истифодаи маҳсулоти гиёҳӣ аз ҷониби шахсоне, ки дар озмоиши табобати дарозмуддати зидди вирусии гепатити С (HALT-C) номнавис шудаанд.Гепатология.2008;47(2):605-12.дои: 10.1002/hep.22044

Воронеану Л.;Нистор, И.;Думеа, Р.Силимарин дар диабети навъи 2: Баррасии систематикӣ ва мета-таҳлили озмоишҳои тасодуфии назоратшаванда.J Diabet Res.2016; 5147468.дои: 10.1155/2016/5147468