Хабарҳо - Фоидаҳои истихроҷи барги Ginkgo Biloba ба саломатӣ чӣ гунаанд?

I. Муқаддима

Манфиатҳои саломатии хокаи гинкго билоба чӣ гунаанд (1)

Иқтибос баргеи Ginkgo biloba, ки аз дарахти муътабар Ginkgo biloba гирифта шудааст, ҳам дар тибби анъанавӣ ва ҳам дар фармакологияи муосир мавзӯи интрига шудааст. Ин доруи қадимӣ, ки таърихи ҳазорсолаҳо дорад, як қатор манфиатҳои саломатиро пешкаш мекунад, ки ҳоло тавассути таҳқиқоти илмӣ ошкор карда мешаванд. Фаҳмидани нозукиҳои таъсири гинкго билоба ба саломатӣ барои онҳое, ки мехоҳанд аз потенсиали табобатии он истифода баранд, муҳим аст.

Он аз чӣ сохта шудааст?
Олимон дар таркиби гинкго зиёда аз 40 ҷузъро пайдо кардаанд. Танҳо ду дору ҳамчун дору амал мекунанд: флавоноидҳо ва терпеноидҳо. Флавоноидҳо антиоксидантҳои растанӣ мебошанд. Тадқиқотҳои лабораторӣ ва ҳайвонот нишон медиҳанд, ки флавоноидҳо асабҳо, мушакҳои дил, рагҳои хун ва ретинаро аз осеб муҳофизат мекунанд. Терпеноидҳо (масалан, гинголидҳо) гардиши хунро тавассути васеъ кардани рагҳои хун ва кам кардани часпаки тромбоцитҳо беҳтар мекунанд.

Тавсифи растаниҳо
Ginkgo biloba қадимтарин намуди дарахти зинда аст. Як дарахт метавонад то 1000 сол зиндагӣ кунад ва то 120 фут баланд шавад. Он шохаҳои кутоҳ бо баргҳои вентилшакл ва меваҳои нохӯрда бӯи бад дорад. Мева тухми дарунӣ дорад, ки метавонад заҳрнок бошад. Гинкгоҳо дарахтони сахт ва тобоваранд ва баъзан дар кӯчаҳои шаҳрӣ дар Иёлоти Муттаҳида шинонда мешаванд. Баргҳо дар тирамоҳ рангҳои дурахшон мегиранд.
Гарчанде ки тибби фитотерапияи чинӣ ҳам барге ва ҳам тухми гинкгоро дар тӯли ҳазорсолаҳо истифода мебарад, тадқиқоти муосир ба истихроҷи стандартишудаи Ginkgo biloba (GBE) аз баргҳои сабзи хушк сохта шудааст. Ин истихроҷи стандартишуда хеле мутамарказ аст ва ба назар мерасад, ки мушкилоти саломатиро (махсусан мушкилоти гардиши хун) беҳтар аз баргеи ғайристандартӣ табобат мекунад.

Иқтибос аз барги Ginkgo Biloba барои саломатӣ чӣ манфиат дорад?

Истифодаи доруворӣ ва нишондодҳо

Дар асоси тадқиқотҳое, ки дар лабораторияҳо, ҳайвонот ва одамон гузаронида шудаанд, гинкго барои корҳои зерин истифода мешавад:

Дементия ва бемории Алтсгеймер
Гинкго дар Аврупо барои табобати деменсия васеъ истифода мешавад. Дар аввал, табибон фикр мекарданд, ки он кӯмак мекунад, зеро он гардиши хунро ба майна беҳтар мекунад. Ҳоло тадқиқот нишон медиҳад, ки он метавонад ҳуҷайраҳои асабро, ки дар бемории Алтсгеймер осеб дидаанд, муҳофизат кунад. Якчанд тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки гинкго ба хотира ва тафаккур дар одамони гирифтори бемории Алтсгеймер ё деменсияи рагҳо таъсири мусбӣ мерасонад.

Таҳқиқот нишон медиҳанд, ки гинкго метавонад ба одамони гирифтори бемории Алтсгеймер кӯмак кунад:

Беҳтар кардани тафаккур, омӯзиш ва хотира (функсияи маърифатӣ)
Барои иҷрои корҳои ҳаррӯза вақти осонтар дошта бошед
Беҳтар кардани рафтори иҷтимоӣ
Эҳсосоти депрессия камтар дошта бошед
Якчанд тадқиқотҳо нишон доданд, ки гинкго метавонад инчунин баъзе доруҳои дорувории бемории Алтсгеймерро барои таъхир кардани нишонаҳои деменсия кор кунад. Он бар зидди ҳама доруҳое, ки барои табобати бемории Алтсгеймер таъин шудаанд, санҷида нашудааст.

Дар соли 2008, як таҳқиқоти хуб тарҳрезишуда бо зиёда аз 3,000 пиронсолон нишон дод, ки гинкго дар пешгирии деменсия ё бемории Алтсгеймер беҳтар аз плацебо нест.

Клодикатсияи фосилавӣ
Азбаски гинкго гардиши хунро беҳтар мекунад, он дар одамоне, ки гирифтори клодикатсияи фосилавӣ ё дардест, ки аз коҳиши гардиши хун ба пойҳо ба вуҷуд омадааст, омӯхта шудааст. Одамоне, ки дарди фосилавӣ доранд, бе эҳсоси дарди шадид роҳ рафтан душвор аст. Таҳлили 8 тадқиқот нишон дод, ки одамоне, ки гинкго истеъмол мекунанд, назар ба онҳое, ки плацебо мегиранд, тақрибан 34 метр дуртар пиёда рафтанд. Дар асл, гинкго нишон дода шудааст, ки инчунин як доруи рецептӣ барои беҳтар кардани масофаи пиёдагардии бедард кор мекунад. Бо вуҷуди ин, машқҳои мунтазами пиёдагард назар ба гинкго дар беҳтар кардани масофаи пиёда беҳтар кор мекунанд.

Ташвиш
Як таҳқиқоти пешакӣ нишон дод, ки формулаи махсуси иқтибос гинкго бо номи EGB 761 метавонад барои рафъи изтироб кӯмак кунад. Одамони гирифтори ихтилоли умумии изтироб ва ихтилоли тасҳеҳ, ки ин иқтибосро гирифтаанд, нисбат ба онҳое, ки плацебо гирифтаанд, нишонаҳои изтироб камтар доштанд.

Глаукома
Як тадқиқоти хурд нишон дод, ки одамони гирифтори глаукома, ки дар тӯли 8 ҳафта ҳар рӯз 120 мг гинкго истеъмол мекарданд, дар бинишашон беҳтар шудааст.

Хотира ва тафаккур
Гинкго ба таври васеъ ҳамчун "алафи майна" тавсиф карда мешавад. Баъзе тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки он ба беҳтар кардани хотира дар одамони гирифтори деменсия кӯмак мекунад. Маълум нест, ки гинкго дар одамони солим, ки хотираи муқаррарии вобаста ба синну сол доранд, ба хотира кӯмак мекунад ё на. Баъзе тадқиқотҳо фоидаи ночиз пайдо карданд, дар ҳоле ки таҳқиқоти дигар ҳеҷ гуна таъсире наёфтанд. Баъзе тадқиқотҳо нишон доданд, ки гинкго барои беҳтар кардани хотира ва тафаккур дар одамони ҷавон ва миёнасоле, ки солим ҳастанд, кӯмак мекунад. Ва таҳқиқоти пешакӣ нишон медиҳанд, ки он метавонад дар табобати бемории гиперактивии норасоии диққат (ADHD) муфид бошад. Микдори беҳтарин ба назар мерасад, ки дар як рӯз 240 мг аст. Гинкго аксар вақт ба барҳои ғизоӣ, нӯшокиҳои алкогол ва шириниҳои мевагӣ барои баланд бардоштани хотира ва баланд бардоштани қобилияти равонӣ илова карда мешавад, гарчанде ки чунин миқдори кам кӯмак намекунад.

Дегенератсияи макулярӣ
Флавоноидҳои дар гинкго мавҷудбуда метавонанд барои қатъ ё кам кардани баъзе мушкилот бо ретина, қисми қафои чашм кӯмак расонанд. Дегенератсияи макулярӣ, ки аксар вақт дегенератсияи макулярии вобаста ба синну сол ё AMD номида мешавад, як бемории чашмест, ки ба ретина таъсир мерасонад. Сабаби рақами яки нобиноӣ дар Иёлоти Муттаҳида, AMD як бемории дегенеративии чашм аст, ки бо мурури замон бадтар мешавад. Баъзе тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки гинкго метавонад барои нигоҳ доштани биниш дар беморони гирифтори AMD кӯмак кунад.

Синдроми пеш аз ҳайз (PMS)
Ду тадқиқот бо ҷадвали миқдори каме мураккаб нишон доданд, ки гинкго ба коҳиш додани нишонаҳои PMS кӯмак мекунад. Заноне, ки дар тадқиқот аз рӯзи 16-уми сикли ҳайзи худ иқтибосҳои махсуси гинкго гирифтаанд ва пас аз рӯзи 5-уми сикли навбатии худ истеъмоли онро қатъ карданд ва дар рӯзи 16 дубора истеъмол карданд.

Падидаи Рейно
Як тадқиқоти хуб тарҳрезишуда нишон дод, ки одамони гирифтори падидаи Рейно, ки дар тӯли 10 ҳафта гинкго гирифтанд, нисбат ба онҳое, ки плацебо гирифтанд, аломатҳои камтар доранд. Тадқиқоти бештар лозим аст.

Микдор ва маъмурият

Миқдори тавсияшуда барои ба даст овардани манфиатҳои саломатии иқтибос аз барги гинкго билоба вобаста ба эҳтиёҷоти инфиродӣ ва мушкилоти мушаххаси саломатӣ, ки ҳал карда мешавад, фарқ мекунад. Он дар шаклҳои гуногун, аз ҷумла капсулаҳо, ҳабҳо ва иқтибосҳои моеъ дастрас аст, ки ҳар кадоми онҳо муносибати мувофиқро ба илова пешниҳод мекунанд.
Шаклҳои дастрас
Экстрактҳои стандартӣ, ки дорои 24 то 32% флавоноидҳо (инчунин бо номи гликозидҳои флавон ё гетерозидҳо маълуманд) ва аз 6 то 12% терпеноидҳо (тритерпен лактонҳо) мебошанд.
Капсулаҳо
Таблетҳо
Экстрактҳои моеъ (tinctures, экстрактҳои моеъ ва глицеритҳо)
Барги хушк барои чой

Чӣ тавр онро гирифтан мумкин аст?

Педиатрия: Гинкго набояд ба кӯдакон дода шавад.

калонсолон:

Мушкилоти хотира ва бемории Алтсгеймер: Бисёр тадқиқотҳо дар вояи тақсимшуда дар як рӯз аз 120 то 240 мг истифода кардаанд, ки стандартишуда аз 24 то 32% гликозидҳои флавон (флавоноидҳо ё гетерозидҳо) ва 6 то 12% лактонҳои тритерпен (терпеноидҳо) доранд.

Клодикатсияи фосилавӣ: Таҳқиқотҳо дар як рӯз аз 120 то 240 мг истифода кардаанд.

Барои дидани ҳама гуна таъсирот аз гинкго метавонад аз 4 то 6 ҳафта лозим шавад. Аз духтур хоҳиш кунед, ки ба шумо дар ёфтани вояи дуруст кӯмак кунад.

Чораҳои эҳтиеткори

Истифодаи гиёҳҳо як усули замонавӣ барои мустаҳкам кардани бадан ва табобати бемориҳо мебошад. Бо вуҷуди ин, гиёҳҳо метавонанд таъсири тарафро ба вуҷуд оранд ва бо дигар гиёҳҳо, иловаҳо ё доруҳо ҳамкорӣ кунанд. Бо ин сабабҳо, гиёҳҳо бояд бо эҳтиёт, таҳти назорати як провайдери тиббии дорои тахассуси соҳаи тибби ботаникӣ гирифта шаванд.

Ginkgo одатан каме таъсири тараф дорад. Дар баъзе ҳолатҳо, одамон дар бораи дарди меъда, дарди сар, аксуламалҳои пӯст ва чарх задани сар хабар доданд.

Дар одамоне, ки гинкго истеъмол мекунанд, дар бораи хунравии дохилӣ гузоришҳо мавҷуданд. Маълум нест, ки хунравӣ аз гинкго буд ё ягон сабаби дигар, ба монанди омехтаи гинкго ва доруҳои рафъи хун. Пеш аз гирифтани гинкго аз духтуратон пурсед, ки оё шумо низ доруҳои рафъи хунро истеъмол мекунед.

Гинкгоро 1-2 ҳафта пеш аз ҷарроҳӣ ё расмиёти дандонпизишкӣ бо сабаби хатари хунравӣ қатъ кунед. Ҳамеша духтур ё духтури дандонпизишкии худро огоҳ кунед, ки шумо гинкго мегиред.

Одамоне, ки гирифтори эпилепсия ҳастанд, набояд гинкго истеъмол кунанд, зеро он метавонад боиси гирифторӣ гардад.

Занони ҳомиладор ва ширдеҳ набояд гинкго истеъмол кунанд.

Одамони гирифтори диабети қанд бояд пеш аз истеъмоли гинкго ба духтур муроҷиат кунанд.

Мева ё тухми Ginkgo biloba-ро нахӯред.

Муносибатҳои имконпазир

Ginkgo метавонад бо доруҳои рецептӣ ва ғайриреспубликавӣ ҳамкорӣ кунад. Агар шумо яке аз доруҳои зеринро қабул кунед, шумо набояд гинкгоро бидуни сӯҳбат бо духтур истифода баред.

Доруҳое, ки аз ҷониби ҷигар шикаста мешаванд: Ginkgo метавонад бо доруҳое, ки тавассути ҷигар коркард мешаванд, ҳамкорӣ кунанд. Азбаски бисёре аз доруҳо аз ҷониби ҷигар шикаста мешаванд, агар шумо ягон доруи рецептиро истеъмол кунед, пеш аз гирифтани гинкго аз духтур муроҷиат кунед.

Доруҳои зидди мусодира (антиконвульсантҳо): Миқдори зиёди гинкго метавонад ба самаранокии доруҳои зидди мусодира халал расонад. Ба ин доруҳо карбамазепин (Тегретол) ва кислотаи valproic (Depakote) дохил мешаванд.

Антидепрессантҳо: Гинкго дар якҷоягӣ бо як навъ антидепрессант бо номи ингибиторҳои интихобшудаи барқароркунии серотонин (SSRIs) метавонад хатари пайдоиши синдроми серотонинро, як ҳолати хатарноки ҳаётро афзоиш диҳад. Ғайр аз он, гинкго метавонад таъсири хуб ва бади антидепрессантҳои бо номи MAOIs, ба монанди фенелзин (Нардил) -ро тақвият диҳад.SSRI дар бар мегиранд:

Ситалопрам (Celexa)
Эсциталопрам (Lexapro)
Флуоксетин (Прозак)
Флувоксамин (Luvox)
Пароксетин (Паксил)
Сертралин (Золофт)
Доруҳо барои фишори баланди хун: Ginkgo метавонад фишори хунро паст кунад, аз ин рӯ бо доруҳои фишори хун қабул кардани он метавонад фишори хунро хеле паст кунад. Дар бораи таъсири мутақобилаи гинкго ва нифедипин (Прокардия), блокатори канали калсий, ки барои фишори хун ва мушкилоти ритми дил истифода мешавад, гузориш дода шудааст.

Доруҳои лоғаркунандаи хун: Гинкго метавонад хатари хунравиро зиёд кунад, хусусан агар шумо доруҳои лоғар, аз қабили варфарин (Кумадин), клопидогрел (Плавикс) ва аспирин истеъмол кунед.

Алпразолам (Xanax): Гинкго метавонад Xanax-ро камтар муассир кунад ва ба самаранокии дигар доруҳое, ки барои табобати изтироб истифода мешаванд, халалдор кунад.

Ибупрофен (Адвил, Мотрин): Мисли гинкго, доруи зидди илтиҳобии ғайристероидӣ (NSAID) ибупрофен низ хатари хунравиро зиёд мекунад. Ҳангоми истифодаи маҳсулоти гинкго ва ибупрофен хунравӣ дар мағзи сар гузориш шудааст.

Доруҳо барои паст кардани қанди хун: Ginkgo метавонад сатҳи инсулин ва қанди хунро баланд ё паст кунад. Агар шумо диабети қанд дошта бошед, шумо набояд гинкгоро бидуни сӯҳбат бо духтур истифода баред.

Cylosporine: Ginkgo biloba метавонад ҳангоми табобат бо доруи циклоспорин, ки системаи масуниятро пахш мекунад, ҳуҷайраҳои баданро муҳофизат кунад.

Диуретикҳои тиазидӣ (ҳабҳои обӣ): Як гузориш дар бораи шахсе мавҷуд аст, ки диуретикҳои тиазид ва гинкгоро гирифта, фишори баланди хунро инкишоф медиҳад. Агар шумо диуретикҳои тиазидро қабул кунед, пеш аз гирифтани гинкго ба духтур муроҷиат кунед.

Тразодон: Як гузориш дар бораи як шахси пиронсоле, ки гирифтори бемории Алтсгеймер аст, пас аз истеъмоли гинкго ва тразодон (Desyrel), як доруи зиддидепрессант ба кома афтодааст.